Mirià Bastos- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Mirià Bastos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

155 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 85 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2585 ккал

Жир: 84,07г | Белк: 81,92г | Углев: 294,70г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Обед: Dafruta Suco de Caju, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Omelete, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Carne Moída, Devassa Cerveja. Перекус/Другое: Dafruta Suco de Caju, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirià Bastos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirià Bastos- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mirià Bastos-Изменение Веса