тати87- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя тати87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1068 ккал

Жир: 43,97г | Белк: 134,51г | Углев: 25,93г. Обед: Сельдь Соленая, Сосиски Молочные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Вареная. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

тати87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

тати87- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

тати87-Изменение Веса