kotak_- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя kotak_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1465 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 74,10г | Углев: 140,97г. Завтрак: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Яйцо Варёное , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Чай, Огурец (с Кожурой). Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе Латте, Помидоры, Лавка Пекаря Пекан, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotak_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotak_- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

kotak_-Изменение Веса