happysuccess- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1460 ккал

Жир: 97,22г | Белк: 48,76г | Углев: 104,62г. Завтрак: 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Ужин: 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 미역국, 알라 에멘탈 치즈, 존쿡 델리미트 잠봉뵈르 샌드위치, 혼합 곡물빵, 이즈니 무염 버터, 존쿡 비프 파스트라미. Перекус/Другое: 레이즈 솔트앤비니거, 농심 새우깡블랙. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю