ms.xorosh- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1397 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 63,86г | Углев: 123,05г. Завтрак: Глобус Форель Малосольная , Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Хлеб из Цельносмолотой Муки. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Elementaree Тыквенный Суп-Пюре. Ужин: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Фасоль (без Соли, Отварная), Глобус Форель Малосольная , Elementaree Тыквенный Суп-Пюре. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса