heike270876- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1320 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 49,46г | Углев: 122,08г. Завтрак: Latte Macchiato, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Kaufland Sandwich-Toast. Обед: Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. Ужин: Banane, Aldi Joghurt. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса