andreia@222- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя andreia@222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

380 ккал

Жир: 12,38г | Белк: 10,86г | Углев: 58,04г. Завтрак: Ferrero Ferrero Rocher (1), Ameixas, Naturale Aveia em Flocos, Nestlé Iorgute. подробнее ...

3195 ккал

Упражнение: Braço - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreia@222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreia@222- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

andreia@222-Изменение Веса