Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
11 янв 22
маша2305- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1708 ккал
Жир: 60,18г | Белк: 148,65г | Углев: 143,64г.
Завтрак:
Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Сметана 15%, Сибас, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский.
Обед:
La Fiammante Нут, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Куриное Филе.
Ужин:
De Con Томаты Целые Очищенные, Куриное Филе, Изюм, Сметана 15%, Сто Пудов Сахарная Пудра, Белоцерковский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ананас, Мандарины, Ананас, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю