Robert@ @r@ujo- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Robert@ @r@ujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

101,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1411 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 66,40г | Углев: 215,57г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Обед: Mexerica, Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Abacaxi, Banana Prata, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robert@ @r@ujo- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса