summen- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1386 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 123,23г | Углев: 128,49г. Завтрак: Mangos, Honigmelonen, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelsinen. Обед: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Ужин: Karotten, Spitzpaprika, Endiviensalat, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса