Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaSekret
Журнал
11 янв 22
IrinaSekret- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя IrinaSekret
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1111 ккал
Жир: 51,89г | Белк: 55,81г | Углев: 108,21г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Купеческий, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Банан.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Takemura Соус Кунжутный, Мореодор Чука Салат.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaSekret-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю