Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
11 янв 22
Juliana Ferreir- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1072 ккал
Жир: 29,55г | Белк: 28,06г | Углев: 170,07г.
Завтрак:
Nozes de Nogueira, Café Expresso, Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela.
Обед:
Laranjas, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Legumes Salteados, Arroz Branco.
Ужин:
Café Expresso, Sopa de Legumes, Aldi Pão de Girassol.
Перекус/Другое:
Amanhecer Iogurte Líquido, Nestlé Barra Cereais Fitness, Café Expresso, Nestlé Barra Cereais Fitness.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю