Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
123SteffiP
Журнал
11 янв 22
123SteffiP- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя 123SteffiP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1269 ккал
Жир: 47,33г | Белк: 46,62г | Углев: 162,01г.
Завтрак:
Koriander Gehackt , Miso Paste, Weich Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika, Porree, Möhren.
Обед:
Harzer Roller, Destan Sucuk, Bioland Bio Vollkornbrot.
Ужин:
Bauerngut Bierschinken, Bioland Bio Vollkornbrot, Honig, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Räucherlachs.
Перекус/Другое:
Tomaten, Milsani Kaffeesahne 10% , Honig, Schokomuffin.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
123SteffiP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю