kristinakazja- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2089 ккал

Жир: 107,76г | Белк: 141,13г | Углев: 127,74г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Самокат Рисовая Мука, Кабачок. Обед: Любятово Печенье Топленое Молоко, Рубленые котлеты, Укроп, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриные Крылышки с Кожей . Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut, Красная Икра Икра Минтая и Трески, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса