noraskor- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

110,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1461 ккал

Жир: 91,84г | Белк: 55,65г | Углев: 103,03г. Завтрак: ARO Паштет Печеночный, Елизавета Хлебец, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Лэнд Тыква Запечёная. Ужин: Беларусь Сыр Франциск, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Золушка Хлеб Эстонский, Ермолино Сосиски "Классические", Лэнд Тыква Запечёная. Перекус/Другое: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Волжанка Черный Чай с Лимоном, Ekorigin Хлебцы Кукурузные, Йогурт Домашний, Good Food Яблоки Сушеные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса