Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
11 янв 22
стюардесса жанна- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1585 ккал
Жир: 65,19г | Белк: 101,33г | Углев: 152,26г.
Завтрак:
Unagrande Моцарелла, Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вареное Яйцо, Авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Шефмаркет Рыбный Бульон, Укроп, Проспект Форель на Пару, Картошка Вареная.
Ужин:
Мерси Конфеты, Stailon Мандарин в Желе.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю