Наталья8807- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Наталья8807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

987 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 58,97г | Углев: 109,50г. Завтрак: Русский Хлеб Батон Ароматный, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачок Гриль, Сладкий Красный Перец, Индейка Тушеная. Ужин: Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Мандарины, Три Кота Сырок, Банан. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья8807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья8807- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Наталья8807-Изменение Веса