ar1kas- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя ar1kas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1511 ккал

Жир: 85,67г | Белк: 92,93г | Углев: 93,64г. Завтрак: Орехи Макадамии, Творожная Запеканка с Манкой, Чай. Обед: Суп из Семги, Leimer Крутоны с Зеленью. Ужин: Райт Котлета Домашняя Жареная, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar1kas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar1kas- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

ar1kas-Изменение Веса