chuprinanv- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя chuprinanv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1480 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 122,78г | Углев: 108,92г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Батон Летний, Творог 5%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Обед: Своя Компания Тилапия со Сметанным Соусом. Ужин: Рис Вареный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuprinanv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuprinanv- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

chuprinanv-Изменение Веса