Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
delvikt
Журнал
11 янв 22
delvikt- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя delvikt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1554 ккал
Жир: 79,60г | Белк: 71,34г | Углев: 139,65г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Nordic Гречневые Хлопья, Billa Сыр Белорусское Золото .
Обед:
Салат из Морской Капусты, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Котлета Домашняя.
Ужин:
Каравай Ролл Пшеничный, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская.
Перекус/Другое:
Зеленоградское Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
delvikt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю