Muza35- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 68,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1635 ккал

Жир: 83,79г | Белк: 128,92г | Углев: 85,88г. Завтрак: Яичница с Помидорами, Сладкая Жизнь Кольцо Заварное с Творогом, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец Ржаной. Обед: Котлета Домашняя, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Щедрые Хлебец Ржаной, Борщ с Говядиной. Ужин: Кинто Соус Томатный Классический, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса