IrinaOrl- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1644 ккал

Жир: 89,32г | Белк: 93,10г | Углев: 108,33г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бахетле Сыр Адыгейский 45%, Болгарский Перец, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%. Обед: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Морковь по корейски, Говядина Отварная, Голден Яблоко . Ужин: Седьмой континент Хурма, Микоян Холодец, Багет, Сельдь Соленая, ВкусВилл Венигрет. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса