joe4831- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя joe4831 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

135,4 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1201 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 82,71г | Углев: 53,19г. Завтрак: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Butter, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coffee, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Publix Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Обед: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Sola Golden Wheat, American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe4831-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe4831- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

joe4831-Изменение Веса