Aleksandr Bondarenko- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1916 ккал

Жир: 98,39г | Белк: 96,22г | Углев: 163,34г. Завтрак: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Купино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Облепиха. Обед: Рыба с Овощами, Салат Свекольный. Ужин: Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля, Каждый День Курага, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Каждый День Курага, Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Сибирские Блины Блин Филадельфия. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr Bondarenko- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса