Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mollymurrrr
Журнал
10 янв 22
mollymurrrr- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя mollymurrrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still trying to find that perfect ratio between fat, protein and carbs. It's fun experimenting and seeing the different results. Still drinking too much ☕. Does anyone have any sugar free creamer recommendations?? I'm very sensitive to the taste of sugar free and most make me want to vomit
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1403 ккал
Жир: 79,29г | Белк: 90,37г | Углев: 95,99г.
Завтрак:
Great Value Mild Chunky Salsa, Publix Monterey Jack & Cheddar Shredded Cheese, Fit & Active Low Carb Tortillas, Egg.
Обед:
Roasted Broccoli Quinoa Salad.
Ужин:
Asparagus, Carlini Olive Oil, Broccoli , Wal-Mart Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Reddi-wip Sweet Foam, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Starbucks Caramel Zero Creamer, Happy Farms Colby Cheese, Kroger Hard Salami.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Йога - 16 минуты, Samsung Health - 23 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mollymurrrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю