Mararía77- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1666 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 83,67г | Углев: 195,99г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Crackers Espelta. Обед: Vitalinea 0% Sabor Coco, Potaje, Arvejas. Ужин: Mayonesa Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Setas con Boletus, Huevo, Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros. Перекус/Другое: Vitalinea 0% Sabor Coco, Mercadona Avena Crunchy, Plátano, Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса