Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
10 янв 22
iv0ry- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
2954 ккал
Жир: 105,90г | Белк: 171,63г | Углев: 320,98г.
Завтрак:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Danone YoPRO Natural, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína.
Обед:
Entrepinares Queso Curado, Suchard Turrón, Casa Mas Croquetas Caseras, Patata Asada, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Rodajas de Merluza.
Ужин:
Hacendado Rodajas de Merluza, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Pascual Leche Entera, Prozis Protein Granola Chocolate, Nestlé Lion Caramelo & Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю