Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
10 янв 22
Rolandovna24- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1959 ккал
Жир: 110,26г | Белк: 79,92г | Углев: 159,98г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Snaq Fabriq Coco Coconut, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофемания Латте (400мл).
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Брест Литовск Сметана 15%.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Просто Азбука Сосиски Сливочные.
Перекус/Другое:
Viola Сыр Плавленый Сливочный, Голден Яблоко, Творожники, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint".
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю