Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ofélia Esteves
Журнал
09 янв 22
Ofélia Esteves- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя Ofélia Esteves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1143 ккал
Жир: 18,96г | Белк: 28,92г | Углев: 222,27г.
Завтрак:
Meia de Leite, Meia Torrada.
Обед:
Sumo de Laranja, Condi Mousse de Chocolate Preto Light, Trevijano Risoto de Cogumelos.
Ужин:
Bebida com Sumo de Laranja, Sopa de Legumes sem Batata, Kiwi.
Перекус/Другое:
Sumo de Laranja, Maçã, Mercadona Gelatina 0% Morango, Manteiga (com Sal), Lidl Pão.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ofélia Esteves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю