carlaf_simoes- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя carlaf_simoes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

952 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 68,00г | Углев: 94,30г. Обед: Suco de Laranja Natural, Carne de Peru, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Ужин: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Ovo Frito, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego Light, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlaf_simoes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlaf_simoes- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

carlaf_simoes-Изменение Веса