pro-pusk- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя pro-pusk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1042 ккал

Жир: 31,51г | Белк: 62,97г | Углев: 136,38г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Обед: Яблоко, Яблоко, Банан, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Репа. Ужин: Яблоко, Финик, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Наши доступные программы и советы помогут вернуть молодость и упругость Вашего тела. Пиши на VIBER 89257200300 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

10 янв 22 написано членом: polyyagodka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pro-pusk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pro-pusk- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

pro-pusk-Изменение Веса