Tallgall- Журнал, 30 мар 14

Параметры Пользователя Tallgall | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2014

124,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 49,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2014:

588 ккал

Жир: 12,46г | Белк: 56,48г | Углев: 63,17г. Завтрак: Optifast Chocolate Milkshake. Обед: Optifast Berry Crunch Bar. Ужин: Italian Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Optifast Chocolate Milkshake. подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tallgall-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tallgall- Журнал, 30 мар 14

Оставить свой Комментарий

Tallgall-Изменение Веса