Tallgall- Журнал, 28 мар 14

Параметры Пользователя Tallgall | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2014

125,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2014:

658 ккал

Жир: 13,53г | Белк: 69,55г | Углев: 71,07г. Завтрак: Optifast Vanilla Shake. Обед: Optifast Chocolate Bar. Ужин: Optifast Chocolate Milkshake, Hikari Instant Miso Soup Wakame, Mushrooms , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Spring Onions , Sweet Red Peppers . подробнее ...

3392 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tallgall-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tallgall- Журнал, 28 мар 14

Оставить свой Комментарий

Tallgall-Изменение Веса