Brenda.nana- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning FS friends,hope everyone is doing well and staying warm and safe! have a blessed day 💕

107,6 кг Потеряно до сих пор: 119,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1332 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 84,90г | Углев: 152,09г. Завтрак: Flatout Flatbread, Green Giant Mini Sweet Peppers, Great Value Fat Free Pasteurized Process Cheese Product, Williams Sliced Bacon, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Great Value Egg Makers. После Завтрака: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Обед: Tuna salad, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Полдник: Frito-Lay's Cheetos. Ужин: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Frozen Cauliflower, Brenda's meat loaf. Перекус/Другое: Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, 365 Berry Medley, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Hello and Goodmorning to you Brenda

11 янв 22 написано членом: buenitabishop

buenitabishop, Good morning 🌞 have a blessed day

11 янв 22 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса