Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dante-s
Журнал
10 янв 22
Dante-s- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Dante-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
96 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1870 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 88,35г | Углев: 234,28г.
Завтрак:
Банан, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Кухня на Районе Фо Бо .
Ужин:
Яблоко Желтое, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Котлета Домашняя, Авокадо Авокадо, Капустный Салат.
подробнее ...
2933 ккал
Упражнение:
Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dante-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю