маша2305- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1680 ккал

Жир: 66,57г | Белк: 119,22г | Углев: 147,63г. Завтрак: Snickers Конфета, Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Хлеб 🍞 (Кирпичик), Philadelphia Сыр Light. Обед: Тыквенные Семечки, Запеканка Творожная , Простоквашино Сливки 10%, Ашан Нут Консервированный , Яйцо Куриное, Крем-Суп из Сельдерея. Ужин: Milka Молочный Шоколад, Фасоль (Консервированная), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Куриное Филе. Перекус/Другое: Сильпо Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса