Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

976 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 65,43г | Углев: 34,87г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Ovo Cozido. Ужин: Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Frimesa Queijo Mussarela, Bauducco Panettone, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса