lara.suhareva- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1397 ккал

Жир: 79,08г | Белк: 75,52г | Углев: 101,32г. Завтрак: Помидоры, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Сосиски Говяжьи, Dan Cake Тостовый Хлеб. Обед: Каждый День Сметана 15%, Пироговый Дворик Уха по-Фински, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Киви, Свекла Вареная, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Останкино Окорок Сырокопчёный . Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю