Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorepulido
Журнал
10 янв 22
lorepulido- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя lorepulido
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥳💪👏👏
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1235 ккал
Жир: 43,17г | Белк: 72,31г | Углев: 146,84г.
Завтрак:
Bolillo, Huevo, Espinacas, Verde Valle Linaza, Manzana, Yogur Natural (Leche Entera), Apio.
Обед:
Carlos V Chocolate sin Azúcar, Pepino (Pelado), Knorr Caldo de Pollo, Arroz Integral, Tomates, Zapallo Italiano, Atún en Agua (Enlatado).
Ужин:
Marsella Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal, Tofu, Avena, Manzana, Bolillo, Aguacate, Zapallo Italiano, Dolores Atún en Agua.
Перекус/Другое:
Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorepulido-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю