Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1339 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 122,84г | Углев: 65,23г. Завтрак: Queijo Coalho. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Azeitonas Verdes, Palmito, Filé Mignon Grelhado. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Bolo Low Carb, Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada , Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Estrela do Oriente Damasco Seco. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса