Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helen777
Журнал
10 янв 22
Helen777- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Helen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1024 ккал
Жир: 44,38г | Белк: 81,34г | Углев: 89,26г.
Завтрак:
Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal.
Обед:
Newman's Own Light Italian Dressing , Fresh Selections Veggie Blend, Mixed Salad Greens, Market Day Meatloaf Topped with Catsup.
Ужин:
Optavia Creamy Vanilla Shake, A&W Diet Root Beer.
Перекус/Другое:
Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Creamy Vanilla Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю