Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
10 янв 22
Sophie0406- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1984 ккал
Жир: 53,60г | Белк: 98,15г | Углев: 285,72г.
Завтрак:
Mehadrin Dates, Виноград, Riviera Yogourt , Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Cheese, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread.
Обед:
After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Помидоры, Зеленый Перец, Farm Boy Dark Rye Bread, Масло Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Масло Авокадо.
Ужин:
Зефир, Farm Boy Cheese, Franzeluta Хлеб, Голубика, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Мёд, Ежевика, Банан, Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю