SilviaAllexandro- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia! Agora vou.... Decidindo por mim perder peso início 10 de janeiro 2022. tive recaídas mais agora este é meu ano. Saúde Forças Foco é Fé rumo a aos meus 63k.

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

976 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 48,39г | Углев: 128,92г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Café (Infusão), Canela. Обед: Frango Assado, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco. Ужин: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Jiló, Jiló, Jiló, Repolho-Roxo. Перекус/Другое: Plus Vita Torrada, Café (Infusão), Canela, Manga Palmer. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Vou precisar do apoio de vcs pois sei que dias difíceis virão 👏🤝

10 янв 22 написано членом: SilviaAllexandro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса