Mikie- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

108,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

2572 ккал

Жир: 142,86г | Белк: 93,93г | Углев: 245,22г. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Firehouse Subs Chicken Noodle Soup (Small), Firehouse Subs Hook & Ladder Wheat (Medium), Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Ужин: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Ikea Swedish Meatballs. Перекус/Другое: Meijer Vanilla Wafers, Skinny Pop Popcorn, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios. подробнее ...

3227 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса