MilaMak69- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя MilaMak69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

892 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 45,20г | Углев: 99,58г. Завтрак: Замороженная Клубника, Искренне Ваш Творог 5%. Обед: Кухмастер Томатная Паста, Картошка Печеная, Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Карусель Котлета Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

MilaMak69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю