Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nubiacarolinacardoso
Журнал
10 янв 22
nubiacarolinacardoso- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя nubiacarolinacardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gordura 31,5 % água 50,1 % cintura(umbigo) 108 cm quadril 115 cm coxa direita 69 cm braço direito 33cm
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1380 ккал
Жир: 50,60г | Белк: 67,63г | Углев: 159,10г.
Завтрак:
DIA Margarina, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Parmalat Leite Desnatado, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura.
Обед:
Qualitá Abacaxi em Cubos, Abobrinha Refogada, Extra Pão Francês , Friboi Lagarto, Nutriz Couve-Flor , Alface.
Ужин:
Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de.
Перекус/Другое:
Giassi Brigadeiro , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo.
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nubiacarolinacardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю