amacdon8- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

94,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1951 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 68,16г | Углев: 255,70г. Завтрак: Activia Strawberry Yogurt, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Butter , Asda Soft White Toastie Thick Sliced. Обед: Flora Butter, Jacob's Cream Crackers, Chicken Burger on Bun. Ужин: McCain Original Oven Chips, Carlos Garlic Pizza Bread, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Skinny Duo Bar Cookies & Cream, Tesco Fresh Fruit Salad, Fab Ice Lolly, Clementines . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса