dindinmaryl- Журнал, 10 янв 22

hj eu voltei a dieta , eu relaxei um pouco daí engordei um pouco mas hoje é um novo recomeço , comer três vezes ao dia sem lanches . dieta de 1200 calorias, eu não posso passar disso.

80 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг.    Еще предстоит сделать: 30 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

127 ккал

Жир: 9,07г | Белк: 9,06г | Углев: 3,67г.   Завтрак: Giroil Farinha de Amêndoas , Omelete de Claras, Café. подробнее ...