viki181- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1481 ккал

Жир: 87,85г | Белк: 53,45г | Углев: 118,76г. Завтрак: Ермолино Конфеты Звездолет, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Danke Сыр Эдам, Белый Кит Тарталетки, Ермолино Вареники с Картошкой, Кофе с Сахаром. Обед: Конти Конфета Джек, Ермолино Вареники с Картошкой , Danke Сыр Эдам, Слобода Майонез, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Ужин: Махеевъ Горчица Русская, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса