Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daras9190
Журнал
10 янв 22
daras9190- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя daras9190
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1276 ккал
Жир: 75,40г | Белк: 54,44г | Углев: 92,48г.
Завтрак:
ВкусВилл Финиковый Сироп, Семушка Орех Пекан Очищенный, Магнит Банан, Городецкий Простокваша 8,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Творожная запеканка.
Обед:
Achva Тахини , Milken Mite Брынза, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), ВкусВилл Баранина с Зирой, Ярмарка Нут Вареный.
Перекус/Другое:
Семушка Кешью Жареный, Семушка Миндаль Жареный, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daras9190-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю